Osteochondrosis ng servikal gulugod: sintomas at paggamot

Isinasaalang-alang ang mga sintomas at paggamot ng osteochondrosis ng servikal gulugod, maaari nating tapusin na ang sakit na ito ay lubos na karaniwan. Nangyayari ito nang una matapos maabot ang edad na 25 taon. Kapag pumipili ng mga therapeutic na hakbang, nangangailangan ito ng isang seryosong diskarte, kaya't ang gamot sa sarili ay hindi kasama.

Mga sanhi ng sakit

Sa core nito, ang osteochondrosis (Osteohondroz) ay isang proseso ng pag-unlad ng mga dystrophic disorder na nakakaapekto sa articular cartilage at intervertebral discs. Bilang karagdagan sa kawalan ng timbang ng metabolismo ng mineral, maraming mga kadahilanan na pumukaw sa sakit na ito sa servikal na gulugod:

• pinsala sa leeg o gulugod
• sobrang timbang;
• hindi balanseng diyeta;
• mga aktibidad na nauugnay sa matagal na pagkakaupo (mga manggagawa sa opisina, driver, atbp. );
• paglabag dahil sa scoliosis, flat paa ng pustura;
• madalas na paglitaw ng mga nakababahalang sitwasyon;
• pagmamana;
• katutubo o nakuha pathological karamdaman ng gulugod.

Maaari itong pukawin ang servikal osteochondrosis, kapwa kakulangan ng pisikal na aktibidad at ang labis na pagpapalakas nito, na lumalagpas sa mga kakayahan ng katawan. Sa ilalim ng impluwensya ng lahat ng nakalistang hindi kanais-nais na mga kadahilanan, lumilitaw ang spasm ng kalamnan dahil sa pagtaas ng presyon sa vertebrae. Ang isang hindi kasiya-siyang resulta ay isang pagbawas sa daloy ng dugo, isang pagkasira ng mga proseso ng metabolic, na unti-unting humantong sa mga degenerative na pagbabago. Ang mga manipis na intervertebral disc ay nagsisimulang mag-deform.

Mga yugto at degree ng pag-unlad

Sa osteochondrosis, alinsunod sa isang unti-unting mapanirang pagbabago sa gulugod, 4 na yugto ng pag-unlad ang nakikilala. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tukoy na antas ng pagpapahayag ng mga sintomas ng sakit, na ginagawang posible na magreseta ng isang mabisang paggamot.

• 1 degree (ayon sa mga katangian ng sintomas, ang yugtong ito ay tinatawag na preclinical). Ang simula ng pag-unlad ng osteochondrosis ay ipinahayag ng pana-panahong lumilitaw na mga sensasyon ng sakit na naisalokal sa lugar ng leeg, na kadalasang nagiging sensitibo lalo na kapag ang ulo ay nakakiling o nakabukas. Sa panahon ng pagsusuri, makakakita ang doktor ng pag-igting ng mga kalamnan sa cervix.
• 2nd degree. Na may pagbabago sa direksyon ng pagbawas ng taas ng mga intervertebral disc, ang pangalawang yugto ay nasuri. Ang pag-kurot ng mga nerbiyos ay nagpapasidhi ng sakit. Maaari itong ibigay sa mga balikat, braso, na nagdudulot ng espesyal na pagdurusa sa paggalaw ng ulo. Gayundin, ang osteochondrosis ng servikal gulugod ng ika-2 degree ay ipinahiwatig sa isang paulit-ulit na sakit ng ulo, ang hitsura ng kawalan ng pag-iisip, mabilis na pagkapagod, na negatibong nakakaapekto sa pagganap.
• 3 degree. Ang mga sintomas sa ikatlong yugto ay nagiging mas malinaw. Ang pagdaragdag ng sakit sa osteochondrosis ng servikal gulugod gumagalaw sa balikat, pati na rin ang mga kamay, nagsisimulang abala halos palagi. Dahil sa pagbuo ng herniated intervertebral discs, lumilitaw ang pagkahilo, ang mga kalamnan ng mga braso ay humina at malambot, ang amplitude ng pag-ikot ng ulo ay limitado.
• 4 degree. Ang pangwakas na resulta sa huling yugto ay ang kapalit ng nawasak na mga intervertebral disc na may nag-uugnay na tisyu. Ang umuusbong na ingay sa tainga na may osteochondrosis ng servikal gulugod ay nagiging isang tagapagpahiwatig ng pag-unlad ng ika-4 na degree. Gayundin, ang mga tukoy na sintomas ay matinding sakit sa anumang pagliko ng ulo, mas madalas na pagkahilo. Ang motor koordinasyon ay maaaring may kapansanan.

Mga Sintomas

Ang pagkahilo, sakit na sindrom, mahina at nabawasan ang pagiging sensitibo ng mga kamay, ang limitasyon ng paggalaw ng ulo ay mga sintomas ng osteochondrosis ng servikal gulugod, na tumindi habang umuunlad. Sa isang maingat na pag-uugali sa iyong sariling kalusugan, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor sa kaunting paglihis mula sa pamantayan.

Mayroong iba pang mga palatandaan ng servikal osteochondrosis, na maaaring lumitaw sa alinman sa mga yugto ng pag-unlad nito. Isa sa mga ito ay ang igsi ng paghinga, pati na rin ang masakit na sakit kapag lumulunok.

Ang nagresultang bukol sa lalamunan na may osteochondrosis ng servikal gulugod ay sanhi ng matinding paghihirap. Ang mga pasyente ay nagreklamo na kung minsan imposibleng lunukin ang laway nang malaya. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang mga paglaki ng buto na unti-unting babangon kasama ang paligid ng deformed vertebrae. Ang mga ugat ng ugat ay naka-compress, na sanhi, bukod sa iba pang mga bagay, ang pag-pinch ng laryngeal nerve.

Sa maraming mga tao, ang presyon ng dugo ay tumataas sa osteochondrosis ng servikal gulugod, na kung saan ay isang kahihinatnan ng isang pagbawas sa suplay ng dugo ng tserebral dahil sa pag-compress ng vertebral artery. Kung hindi nagsisimula ang napapanahong paggamot, kung gayon ang mga malubhang paglabag sa pandama ng pandinig ay nangyayari, lumala ang paningin, naging imposible na tuluyang maalis ang sakit ng ulo kahit na may malalakas na gamot.

Diagnostics

Upang makilala ang yugto ng osteochondrosis, maaaring magreseta ang doktor ng mga kinakailangang pag-aaral.

1. Pag-imaging ng magnetic resonance. Ang resulta ng pagsusuri na ito ay ang pagpapakita ng mga istruktura ng buto, nabuo ang hernias, ang antas ng kanilang pag-unlad, lokasyon, sukat.
2. Radiography. Hindi laging nagbibigay ng isang kumpletong larawan ng sakit, lalo na sa pangatlo o ikaapat na yugto.
3. Pag-scan ng ultrasonic duplex. Ang nasabing pagsusuri ay kinakailangan kung mayroong isang hinala ng hindi sapat na daloy ng dugo sa mga ugat. Ang pagkakaroon ng mga hadlang sa paggalaw ng dugo ay isiniwalat, at natutukoy ang bilis ng paggalaw nito.
4. CT scan. Nagbibigay ng isang hindi gaanong malinaw na larawan ng pagkakaroon ng hernias kaysa sa MRI.

Ang mga diskarteng diagnostic na ito ay maaaring isagawa sa kumbinasyon, kung kinakailangan para sa diagnosis. Mahalagang suriin ang lahat ng mga karamdaman na lumitaw, dahil ang pasyente ay maaaring magkaroon ng osteochondrosis ng cervicothoracic gulugod, na may magkatulad na mga sintomas.

Paano gamutin ang osteochondrosis ng servikal gulugod?

Paggamot sa droga

Sa kumplikadong mga medikal na pamamaraan na inireseta ng isang doktor kapag napansin ang cervix osteochondrosis, gumaganap ang isang dominanteng papel ng nangingibabaw na papel.

Kapag lumitaw ang isang mahirap na tiisin na sakit na sindrom, ang mga pain reliever ay dadalhin para sa osteochondrosis ng servikal gulugod bilang first aid.

Matapos ang pagsusuri, isang desisyon ang magagawa kung aling mga injection, pamahid, tablet para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay magdadala ng kaluwagan.

• Upang maibsan ang pamamaga, mapawi ang sakit, alisin ang mga nagpapaalab na manifestation sa lugar ng mga ugat ng ugat, inireseta ang malakas na mga nagpapagaan ng sakit. Ang iba pang mga di-steroidal na anti-namumula na gamot (NSAIDs) ay maaari ring makatulong.
• Upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic sa mga istraktura ng nerbiyos na tisyu, kukuha ng mga bitamina mula sa pangkat B. Maaari ring magreseta ng iba pang mga pagkakaiba-iba.
• Kung kailangan mong ibalik ang tisyu ng kartilago, kakailanganin mo ang mga gamot mula sa pangkat ng mga chondroprotector. Ang mga nasabing gamot ay may katulad na pag-aari.
• Mga gamot na nagpapabuti sa daloy ng dugo.
• Mga gamot sa pagpapahinga ng kalamnan.

Pinaniniwalaang ang mga iniksiyon para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay may isang mas mabisang epekto, kaya maaaring inirerekumenda ng doktor ang paggamit ng maraming mga gamot sa anyo ng mga iniksyon. Mas gusto ang mga kumplikadong bitamina na kumuha ng mga tablet upang maiwasan ang sensitibong sakit mula sa mga iniksiyon.

Mga diskarte sa physiotherapy

Ang kumplikado ng mga therapeutic na hakbang para sa osteochondrosis ay may kasamang ilang mga pamamaraan ng physiotherapy.

1. Elektroforesis. Dahil sa pamamaraang ito, ang mga ions ng gamot ay dumidiretso sa lugar na may karamdaman, isinasagawa ito sa novocaine (pagbibigay ng anesthesia) o sa aminophylline (stimulate flow ng dugo).
2. Ultrasound. Nagbibigay ng lunas sa sakit at kaluwagan sa pamamaga. Pinapayagan kang gawing normal ang mga proseso ng metabolic.
3. Magnetotherapy. Matapos ang pamamaraang ito, ang edema ay kapansin-pansin na nabawasan, at samakatuwid ay sinusunod ang isang analgesic effect.
4. Laser therapy. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, nagpapagaling ng pamamaga.

Ang anumang pamamaraan mula sa arsenal ng physiotherapy ay inireseta nang mahigpit ayon sa mga pahiwatig. Sa kasong ito lamang makukuha ang isang hinulaang positibong resulta.

Physiotherapy

Ang therapeutic na pisikal na kulturang inirekomenda ng doktor: simula dito ay tinukoy bilang ehersisyo therapy para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay kasama sa komplikadong paggamot kung walang paglala. Ang pinakamahusay na mga resulta ay maaaring makamit sa panahon ng yugto ng lunas sa sakit.

Alinsunod sa mga rekomendasyon, ang mga pagsasanay para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay ginaganap sa isang mabagal, mahinahon na bilis, pag-iwas sa mga haltak. Anong mga paggalaw ang dapat na isama sa komplikadong pinagpasyahan nang paisa-isa para sa bawat pasyente sa panahon ng konsulta sa isang dalubhasa. Napili sila mula sa pangunahing listahan ng mga therapeutic trainings.

Panimulang posisyon: nakaupo na may tuwid na likod (10 pag-uulit ang ginagawa para sa bawat ehersisyo)

• Dahan-dahan nilang iniikot ang ulo. Ginagawa ang mga paggalaw nang halili, pagkatapos ay sa kanan, pagkatapos sa kaliwa.
• Dahan-dahang ibababa ang kanilang ulo, sinusubukang hawakan ang dibdib sa kanilang baba.
• Dahan-dahang ikiling ang iyong ulo sa likod.
• Ikiling halili ang ulo sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwang balikat.

Panimulang posisyon: nakahiga sa iyong tiyan (dapat na matatag ang ibabaw). Kailangan mong gumawa ng 6 na pag-uulit para sa bawat ehersisyo.

• Dahan-dahan nilang itinaas ang kanilang ulo, balikat, dumadaan sa pagtuon sa kanilang mga kamay, hinahawakan sila sa harapan nila. Ang likod ay tuwid. Tumagal ng isang minuto at bumaba.
• Iunat ang iyong mga bisig sa katawan. Sa isang maayos, kalmadong bilis, ibinaling nila ang kanilang mga ulo, sinusubukan na maabot ang tainga sa ibabaw ng genital. Una sa isang direksyon, pagkatapos ay sa iba pang direksyon.

Panimulang posisyon: nakaupo sa mesa

• Nakasandal ang kanilang mga siko sa lamesa, inilagay ang kanilang mga noo sa mga palad at pinindot nang may pag-igting.
• Ang ehersisyo ay ginaganap ng 10 beses sa pagbuga.

Panimulang posisyon: nakatayo (siguraduhing tiyakin na ang likod ay tuwid, ang mga binti ay itinakda ang lapad ng balikat). Para sa bawat ehersisyo, magsagawa ng 8 pag-uulit.

• Dahan-dahang pindutin sa noo gamit ang kanang palad. Sa parehong oras, ang ulo ay tutol sa loob ng 9 - 10 segundo sa kilusang ito.
• Halili silang gumaganap ng isang katulad na paggalaw, inilalagay muna ang palad sa kaliwa at pagkatapos ay sa kanang tainga.
• Itaas ang kanilang balikat nang maayos at dahan-dahan, nakakupit ng mga kamao. Sa itaas na posisyon, sila ay gaganapin sa loob ng 10 - 15 segundo, pagkatapos ay ibababa, pinapahinga ang mga palad.

Ang gymnastics para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay nagsasama ng simpleng mga paggalaw sa isang bilog na may mga balikat, at pagkatapos ay gamit ang mga kamay, na maaaring isagawa mula sa isang komportableng posisyon ng pagtayo.

Ang pag-eehersisyo kahit na binubuo ng maraming mga ehersisyo para sa osteochondrosis ng servikal gulugod pinabilis ang paggaling. Dapat tandaan na walang sakit na dapat maramdaman sa panahon ng pagsasanay. Ang pagsasama ng naturang isang komplikadong sa tradisyonal na pag-init ng umaga ay nagsisilbing isang hakbang sa pag-iingat.

Paggamot sa bahay

Bilang karagdagan sa pangunahing therapy, ang paggamot ng servikal osteochondrosis sa bahay ay nangangailangan ng paunang konsulta sa isang doktor. Sa piggy bank ng mga tao, maaari kang makahanap ng maraming mga resipe na nagpapagaan ng sakit at nagpapagaan ng kundisyon.

Pinipiga

• Ang dahon ng malunggay ay guhitan, pinalamig at naayos sa may sakit na lugar na may panloob na bahagi ng balat. Gawin para sa gabi.
• Sa isang pahinga ng pitong araw, gumawa ng isang siksik na may gadgad na hilaw na patatas na sinamahan ng pulot. Ang mga sangkap ay kinuha sa pantay na dami. Sa loob ng 2 oras, takpan ang masa ng foil at ibalot ito sa isang mainit na scarf. Pagkatapos ng pagtanggal, ang mga labi ay hugasan at ang apektadong lugar ay punasan ng fir oil.
• 10 patak ng suka (9%) ay idinagdag sa 100 g ng cottage cheese. Pagkatapos ng pagpapakilos, ilagay ang siksik sa magdamag.

Gasgas

• Mag-iwan ng 125 g ng mantikilya sa temperatura ng kuwarto upang lumambot. Ibuhos ang harina (kutsara) at masahin. Pagkatapos ang isang itlog ay hinihimok, at ang suka ay ibinuhos (isang kutsara). Panatilihin ang masa nang walang ilaw sa loob ng dalawang araw. Pagkatapos nito, ang pang-ibabaw na pelikula ay tinanggal at ang halo ay ginagamit para sa paghuhugas kung ang matinding sakit ay nagsisimulang pahirapan. Itabi sa isang saradong lalagyan ng salamin sa isang ref.
• Ilagay ang pulot (baso) sa gadgad na labanos (isa at kalahating baso). Ibuhos sa vodka (kalahating baso), magdagdag ng asin (2 tablespoons). Ipilit nang walang pag-access sa ilaw sa mga cool na kondisyon sa loob ng 7 araw. Ginamit para sa paggiling.

Ang paggamot sa mga katutubong remedyo para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay nagsasama ng mga formulasyon para sa panloob na paggamit.

• Ang sariwang ugat ng kintsay (3 g) ay hadhad sa isang masarap na kudkuran at ibinuhos ng isang litro ng kumukulong tubig. Pagkatapos ng walong oras na pagbubuhos, filter. Uminom ng tatlong beses sa isang araw bago ang bawat pangunahing pagkain na may isang kutsara ng panghimagas.
• Ang mga pine buds na nakolekta sa tagsibol ay hugasan. Para sa pagpuputol, ito ay dumaan sa isang gilingan ng karne at natatakpan ng asukal sa isang 2: 1 na ratio. Sa isang lalagyan ng baso, panatilihin ang halo sa ref sa loob ng 2 linggo. Uminom ng isang kutsarita tatlong beses sa isang araw, natutunaw sa bibig, at pagkatapos ay lumulunok. Ang nakagamot na ahente ay nakaimbak ng halos isang taon sa ref.

Maaari kang gumawa ng mga pagbubuhos mula sa iba't ibang mga halaman na binili sa parmasya. Gamitin ang mga ito alinsunod sa mga tagubilin. Mayroon ding mga espesyal na bayarin upang makatulong na makayanan ang osteochondrosis ng leeg. Halimbawa, ang dandelion, calendula, chamomile, motherwort na may halong immortelle, horsetail at sweet clover.

Massotherapy

Kung ang isang pasyente, bilang karagdagan sa ehersisyo therapy, ay inirerekumenda na masahe para sa osteochondrosis ng servikal gulugod, kung gayon hindi na kailangang gumawa ng mga panganib at bumaling sa mga random na tao. Ang pamamaraang ito ay dapat na isagawa ng isang dalubhasa. Pagkatapos ay gampanan ng masahe ang mga gawain nito:

• nagpapahinga ng kalamnan;
• mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa masakit na lugar;
• ay magbabawas ng nagpapaalab na manifestations.

Ang massage ay hindi ginaganap kung mayroong paglala ng osteochondrosis o iba pang mga malalang sakit. Gayundin, ang mga sumusunod na kalagayang pathological ng katawan ay contraindications:

• malubhang sakit sa puso;
• hika ng bronchial;
• malamig;
• tuberculosis;
• mataas na temperatura;
• ang pagkakaroon ng mga sugat sa balat sa lugar ng pagmamanipula;
• sipilis;
• malignant neoplasms.

Ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang manu-manong therapy para sa servikal osteochondrosis ay maaaring gumana ng kababalaghan. Ang mga opinyon ay naiiba tungkol sa diskarteng ito, kaya dapat maingat na pumili ang pasyente ng isang dalubhasa na maaaring may kakayahang gumana sa gulugod.

Pinili ng unan

Ang isang maayos na napiling unan para sa osteochondrosis ng servikal gulugod ay maaaring magbigay ng mahusay na pagtulog nang hindi nagdudulot ng pamamaga ng leeg at nadagdagan ang sakit.

Maipapayo na gumamit ng isang hugis-parihaba o parisukat na unan na may taas na mga 9 cm. Ang lapad ay dapat na bahagyang mas malawak kaysa sa mga balikat. Ang tigas ay napili average.

Sa kasalukuyan sa magkakaibang mga tindahan ay may malawak na pagpipilian ng mga unan na orthopaedic. Kabilang sa mga ito, isang angkop na pagpipilian ay napili nang walang mga problema sa pagkakaroon ng servikal osteochondrosis.

Bago gamutin ang osteochondrosis ng servikal gulugod sa bahay, kailangan mong matukoy ang isang listahan ng mga pamamaraan na maaaring hindi nangangailangan ng isang paglalakbay sa isang ospital. Sa kasong ito, sinusunod ang lahat ng mga hakbang sa kaligtasan.

Maging malusog!